🤍Vergebung🤍

Was bedeutet Vergebung für Dich? Geht dieses Wort einher mit einer Last? Vielleicht mit Schuldzuweisungen und Vorwürfen?

In meiner Erfahrung wird der Begriff "Vergebung" meist mit dem ausgestreckten Zeigefinger in Richtung eines anderen Menschen assoziiert. Sofort kommen Erlebnisse auf den Plan die mit schmerzlichen Erfahrungen verbunden sind und den Drang auslösen Schuld zuzuweisen.

Es ist allzu leicht sich umgehend wieder in das vergangene Leid einzufühlen, es erneut zu durchleben und in Selbstmitleid zu baden während einem anderen die Verantwortung hierfür übertragen wird.

Leider vergessen wir hierbei einen ganz entscheidenden Aspekt - die Bürde die wir mit uns tragen indem wir nicht vergeben haben wir uns selbst auferlegt. Niemand sonst hat die Macht dies zu tun! Wir allein tragen die schwere Last, wir allein leiden in einem fort, wir allein behindern unsere Entfaltung in Freude und Leichtigkeit und verhindern aktiv und unter hohem Energieaufwand unser eigenes Voranschreiten.

Vergebung ist in unserem Sein der Schlüssel zur inneren Freiheit und vor allem zu wahrem Frieden. An den Vorwürfen einem anderen Menschen gegenüber festzuhalten ist wie Gift trinken und hoffen dass der andere stirbt. So oft kommt es vor dass wir jemand anderem Schuld zuweisen möchten und in Wahrheit nur Gründe suchen nicht in die Eigenverantwortung gehen zu müssen.

Zu Vergeben bedeutet NICHT dem Geschehenen das Einverständnis zu geben. Es bedeutet lediglich den vergangenen Schmerz nicht länger im Hier und Jetzt mit uns zu tragen, zu fühlen und ihn immer wieder aufs Neue zu leben.

Vergebung ist aktiv gelebte Selbstliebe.

Sie schenkt Dir inneren Frieden und befähigt Dich den Kopf zu heben, loszulassen und mit einem freien Herzen in Deinem Leben vorwärts zu gehen.

Auch die Vergebung uns selbst gegenüber ist ein wundervolles Heilmittel. Es ist scheinbar so einfach einem anderen Menschen gegenüber Vorwürfe anzubringen und doch dürfen wir zuerst bei uns selbst schauen.

Häufig sind wir selbst unsere schärfsten Kritiker, verurteilen uns oder werten uns ab. Das hinterlässt in unserer inneren Welt Spuren und Verletzungen, insbesondere an unserem inneren Kind.

Ich lade Dich hier und heute ein Dich selbst aus tiefem Herzen in den Arm zu nehmen und Dir zu vergeben. In meinen Podcast Aufnahmen findest Du das hawaiianische Vergebungsritual Ho`oponopono. Vielleicht nimmst Du Dir ein paar Minuten der Stille für Dich selbst, holst Dir eine Situation vor Dein geistiges Auge die durch Vergebung heilen darf und fühlst die Worte und die Energie des gesprochenen Ho`oponopono.

Ich wünsche Dir eine sanfte Zeit und würde mich sehr freuen wenn Du Deine Erfahrungen mit dem Prinzip der Vergebung mit mir teilst.

Alles Liebe für Dich,

Steffi 🙏